Книги по саморазвитию и мотивации

Лучшие книги по саморазвитию и мотивации

Книги по саморазвитию и мотивации способны в позитивном ключе повлиять на видение мира человеком. Они снимают ограничения в мышлении, придают вдохновение и открывают новые...
гормональное расписание организма человека

Гормональное расписание организма человека

Оказывается, в организме все устроено не так просто и каждый из гормонов активизируется и активно работает только в определенное время. А значит, зная гормональное...
аутофагия как правильно голодать для очищения организма

Аутофагия: как правильно голодать для очищения организма

Японский ученый объяснил, как правильно голодать для очищения организма, и получил Нобелевскую премию за свою работу. Ёсинори Осуми - специалист по клеточной биологии из Японии...
как избавиться от неприятного запаха тела

Как избавиться от неприятного запаха тела

В этой статье мы поговорим о том, как избавиться от неприятного запаха тела. Чтобы приятно пахнуть, нужно правильно кушать – данную закономерность уже неоднократно доказывали...
как избавиться от пищевой зависимости

Как избавиться от пищевой зависимости

В этой статье мы поговорим о том, как избавиться от пищевой зависимости. Мы говорим про зависимость, когда ощущаем, что без этого нам не справиться. Когда-то...
лучшие средства для похудения в аптеках

10 лучших средств для похудения [в аптеках]

В попытке избавиться от лишних килограммов люди идут на многое: посещают тренажерные и фитнес залы, прибегают к здоровому питанию или садятся на жесткие диеты....
какие тренировки самые эффективные для похудения

Какие тренировки самые эффективные для похудения

Международная группа ученых из Бразилии и Великобритании выяснила какие тренировки самые эффективные для похудения. Оказалось, что при интервальных тренировках потеря веса происходит более интенсивно,...
продукты снижающие жир на животе

Продукты снижающие жир на животе

Диетолог Марият Мухина рассказала, почему для избавления от жира на животе эксперты рекомендуют продукты с высоким содержанием качественного белка. В список эффективных продуктов, снижающих жир...
пищевые добавки и их влияние на организм человека

Пищевые добавки и их влияние на организм человека

В настоящее время при производстве продуктов питания используются многие виды пищевых добавок и необходимо знать как они влияют на организм человека. Пищевые добавки используются...
старение организма

Как замедлить старение организма

Академик РАН Скулачев Владимир Петрович много лет занимается проблемами старения человеческого организма и полагает, что, зная законы биологии, действующие на клеточном уровне, мы можем...

Случайные статьи на сайте

продукты ускоряющие старение организма

Продукты, ускоряющие старение организма

Когда вы едите ту или иную пищу на ежедневной основе, некоторые продукты могут вызывать ускорение старения организма, в то время как другие - помогают...
очищение организма лимоном медом чесноком

Очищение организма лимоном, медом, чесноком

При наличии токсинов в организме признаки старения и усталости становятся более заметными. Чтобы выглядеть моложе и здоровее, следует избавиться от ядовитых веществ. Очищение организма не должно стоить состояния. Существует простой и эффективный...
квас болотова на чистотеле

Квас Болотова на чистотеле

Люди, увлеченные народной медициной, хорошо знают имя народного лекаря Бориса Болотова, который нашел чудесный способ избавления от многих заболеваний. Речь прежде всего идет о...
продукты снижающие жир на животе

Продукты снижающие жир на животе

Диетолог Марият Мухина рассказала, почему для избавления от жира на животе эксперты рекомендуют продукты с высоким содержанием качественного белка. В список эффективных продуктов, снижающих жир...
лучшая диета в мире по мнению ученых

Лучшая диета в мире по мнению ученых

Эксперты из U.S. News and World Report выбрали самую лучшую диету из 38 признанных в США. Об этом сообщается на сайте Национального института сердца,...
низкоуглеводные и низкожировые диеты для похудения

Низкоуглеводные и низкожировые диеты для похудения дали схожие результаты

Низкоуглеводные и низкожировые диеты, составленные для режима питания участников исследования в течение года, показали схожие результаты эффективности для похудения. Результаты исследования специалистов из Школы...
полезные продукты для похудения

Полезные продукты для похудения

Если вы хотите быстро похудеть и сделать это максимально комфортно, то в этой статье вы узнаете про полезные продукты для похудения, которые помогут вам...